Si Të Vallëzohet Në Shesh

Përmbajtje:

Si Të Vallëzohet Në Shesh
Si Të Vallëzohet Në Shesh

Video: Si Të Vallëzohet Në Shesh

Video: Si Të Vallëzohet Në Shesh
Video: Nga sheshi direkt në Alarm vijnë zonjat që u bën trend me vallëzimin e tyre! 2024, Mund
Anonim

Vallja katrore në një kohë fitoi dashuri të madhe jo vetëm në shtëpi, por edhe përtej kufijve të saj. Të mësuarit për të kërcyer vallëzimin katror ishte detyra e çdo djali të edukuar mirë dhe të çdo vajze fisnike. Kjo është një vallëzim dyshe, i kryer me një partner në një rreth. Vallja katrore ndahet në rrethore dhe këndore. Vallja katrore përfshin shumë figura që kanë emrin dhe karakterin e tyre.

Si të vallëzohet në shesh
Si të vallëzohet në shesh

Udhëzimet

Hapi 1

Shifra e parë: njohja. Qëndroni me partnerin tuaj përballë njëri-tjetrit. Partneri qëndron në të djathtë dhe partneri në të majtë të audiencës. Ecni në qendër të dhomës, përshëndeteni me dorën tuaj të djathtë, bëni disa rrotullime duke përdorur një hap të thjeshtë thembra dhe anim të trefishtë dhe më pas ndaheni.

Hapi 2

Shifra e dytë: një shëtitje. Ecni me partnerin tuaj në një rreth, duke kryer katër hapa të thjeshtë me një anim të trefishtë. Kthehuni në vendin tuaj në një rreth të plotë. Në vend, rrotullohuni me partnerin tuaj në të dy drejtimet. Pastaj shkoni në anët.

Hapi 3

Figura tre: lamtumirë. Çiftëzohuni me partnerin tuaj në qendër të dhomës, rrotullohuni së bashku, pastaj ngrini krahët për të formuar një portë. Çifti i katërt duhet të kalojë përmes "rrjedhës" së formuar nga duart tuaja dhe partnerët të thonë lamtumirë, të shpërndahen në vendet e tyre. Çifti i tretë dhe i dytë bëjnë të njëjtën gjë. Partnerët e çiftit të parë janë të fundit që i japin lamtumirën.

Hapi 4

Figura katër: shëtitje. Hidhni hapa në një shesh me partnerin tuaj pa u kthyer nga njëri-tjetri. Si rezultat, ju dhe partneri juaj do ta gjeni veten përballë njëri-tjetrit. Në fund të lëvizjes, bashkoni duart.

Hapi 5

Figura pesë: konfiskimi. Bëni një lëvizje bouncy me partnerin tuaj. Pastaj bëni një hap drejt njëri-tjetrit në këmbët e përkulura. Drejtoni dhe përsëritni përsëri, duke zbutur gjurin. Përsëriteni lëvizjen disa herë në të njëjtën kohë me partnerin tuaj.

Hapi 6

Figura gjashtë: ndryshimi. Kaloni pranë partnerit tuaj tek një tjetër. Partneri juaj bën të njëjtën gjë. Kështu, ju shkëmbeni në çifte. Ecni në qarqe, duke ndryshuar partnerë, derisa të jeni ballë për ballë me partnerin tuaj.

Recommended: