Tangoja argjentinase është një vallëzim i vjetër. Kjo vallëzim i mrekullueshëm në sallën e ballove, duke u zhvilluar në Argjentinë, u përhap në të gjithë botën. Sot, gjithnjë e më shumë njerëz po përpiqen të mësojnë se si të kryejnë këtë vallëzim energjik, çift magjepsës.
Është e nevojshme
- - pasqyrë;
- - muzikë;
- - rroba të rehatshme.
Udhëzimet
Hapi 1
Vishni veshje atletike që nuk do të kufizojnë lëvizjen tuaj. Qëndroni para një pasqyre të gjatë dhe luani muzikën e duhur. Mos harroni se tangoja argjentinase është një vallëzim improvizues. Elementet kryesore të tij janë hapat, kthesat, ndalesat dhe dekorimet. Isshtë më mirë të mësoni të kërceni këtë vallëzim menjëherë me një partner.
Hapi 2
Filloni me hapat më të lehtë. Për ta bërë këtë, qëndroni përballë njëri-tjetrit. Këmbët së bashku. Hap prapa me këmbën tuaj të djathtë, pastaj hap pas me të majtën. Partneri (mashkull) bën një hap përpara me këmbën e majtë, pastaj përsëri përpara me të djathtën. Pasi të keni mbaruar hapat, lëreni peshën tuaj në njërën këmbë në mënyrë që të mund të vazhdoni vallëzimin.
Hapi 3
Ndryshojeni këtë hap. Për ta bërë këtë, mund të bësh një hap prapa, dhe tjetrin në vend. Ju mund t'i bëni të dyja hapat në vend, ose të shkoni anash me hapin e dytë. Të gjitha këto janë hapa të ndryshëm të tangos. Improvizoni me numrin, drejtimin dhe renditjen e hapave. Mos ngurroni të eksperimentoni.
Hapi 4
Provoni fillimin e vallëzimit ose Salida. Për ta bërë këtë, qëndroni drejt, lidhni këmbët tuaja në mënyrë që pesha të jetë në të dy këmbët. Bëni një hap prapa në drejtim kundër vijës së vallëzimit. Vajza hap përpara me këmbën e majtë, partneri - prapa me këmbën e djathtë. Sillni këmbën tuaj të lirë në këmbën tjetër. Tjetra, hapni anën me këmbën tuaj të djathtë, sillni këmbën tuaj të majtë në të djathtën tuaj dhe hap pas me të majtën. Partneri duhet të bëjë një hap në anën me këmbën e majtë, të sjellë këmbën e djathtë në të majtë dhe të hap përpara me të djathtën.
Hapi 5
Ndalo vallëzimin tënd. Kjo është një pjesë e rëndësishme e tangos argjentinase. Pauzat ju lejojnë të hidhni një vështrim të shpejtë ose të gjatë në partnerin tuaj dhe të shprehni emocione të ndryshme - butësi, zemërim, pasion, trishtim, paqe, etj. Në këtë mënyrë, ju do ta bëni vallëzimin më "të gjallë".
Hapi 6
Mos harroni për dekorimet e ndryshme që mund të bëni gjatë ndalesave tuaja. Provoni të përdredhni pak bustin tuaj në të majtë, duke përdorur shtyllën kurrizore si një bosht, pastaj në të djathtë dhe të përfundoni lëvizjen në një pozicion të drejtë. Bëni këtë kthesë me një ritëm tjetër dhe një numër tjetër herë.
Hapi 7
Trokitni dyshemenë me gishtërinjtë tuaj. Kjo lëvizje është gjithashtu një nga zbukurimet e tangos. Gjatë hapave, kur këmba juaj e lirë rrëshqet në dysheme, anoni këmbën dhe trokitni lehtë mbi dyshemenë me gishtin e këpucës. Ndryshoni forcën e goditjes dhe lartësinë në të cilën këmba juaj do të kërcejë pas saj, por në të njëjtën kohë vëzhgoni hipin. Nuk duhet të kërcej.
Hapi 8
Provoni një figurë bazë duke përdorur kthesat në tango. Quhet zigzag. Ju ecni prapa, partneri përpara. Kthehuni 45 gradë, hap mbrapa me këmbën tuaj të djathtë dhe kthehu majtas 90 gradë. Pastaj bëni një hap prapa majtas dhe ktheni në të djathtën 45 gradë. Tërhiqeni këmbën tuaj të djathtë drejt jush. Drejtoni lart. Partneri e kryen këtë lëvizje në një imazh pasqyre. Në këtë mënyrë, në fund të lëvizjes, ju do të vendoseni në të njëjtën mënyrë si në fillim.
Hapi 9
Praktikoni të gjitha lëvizjet. Mos kini frikë të eksperimentoni dhe mos hezitoni të tregoni emocionet tuaja në kërcim.
