Si Të Rimarrim Frymëzimin E Humbur

Si Të Rimarrim Frymëzimin E Humbur
Si Të Rimarrim Frymëzimin E Humbur

Video: Si Të Rimarrim Frymëzimin E Humbur

Video: Si Të Rimarrim Frymëzimin E Humbur
Video: Glauk Konjufca vizitoj Shtëpinë e të moshuarve "Jetimat e Ballkanit" 2024, Nëntor
Anonim

Ndodh që një ditë të mos vijë. Shumë kohë më parë. Por ju duhet të punoni. 5 këshilla praktike për ta kthyer atë.

Si të rimarrim frymëzimin e humbur
Si të rimarrim frymëzimin e humbur

Ndodh që një ditë të mos vijë. Shumë kohë më parë. Por ju duhet të punoni. 5 këshilla praktike për ta kthyer atë.

Bëni veten të punojë

Nëse jeni artist, pikturojeni. Shkrimtari - shkruaj. Ata thonë se oreksi vjen me të ngrënët. Dhe kjo është absolutisht e vërtetë. Nëse nuk keni arsye të jeni në depresion, atëherë fakti që punoni kur nuk ju pëlqen të punoni, dhe në këtë mënyrë bëni fitoren më të vështirë - fitoren mbi veten tuaj, do t'ju frymëzojë.

Kaloni

Gjeni diçka radikalisht të re për veten tuaj dhe harroni për një kohë krijimtarinë tuaj. Merrni studimin e një gjuhe të huaj. Shkoni në një galeri arti nëse nuk jeni artist. Lexoni një libër nëse jeni artist por jo shkrimtar. Mbillni një pemë fikus dhe mësoni të kujdeseni për të. Me pak fjalë, bëj atë që nuk ke bërë kurrë më parë.

Njihuni me miqtë e vjetër

E dini, zhytja në botën reale ndonjëherë është si terapi shoku. Ju shikoni njerëz të tjerë dhe e kuptoni se, në përgjithësi, gjithçka nuk është aq e keqe me ju. Bota ka filluar të marrë hije të reja që frymëzojnë. Dhe kjo nuk është e njëjta gjë me "Switch", sepse ju mbeteni në botën tuaj, ajo papritmas fillon të përplaset me botët e njerëzve të tjerë.

Gjumi

Ne e ngasim veten si kuajt si në punë ashtu edhe në krijimtari. Bërja e gjumit të mjaftueshëm është një parakusht për funksionin e trurit me cilësi të lartë. Si dhe për të ngrënë. Dhe nëse uria ndonjëherë i stimulon njerëzit për veprim, atëherë mungesa e gjumit të shëndetshëm mund të stimulojë vetëm gjumin. Dhe pastaj te akumulimi i lodhjes, apatisë dhe depresionit. Prandaj, siç thonë ata, në çdo situatë të pakuptueshme, shkoni në shtrat.

Reboot

Nëse asnjë nga sa më sipër nuk ndihmon, atëherë ky opsion do të funksionojë patjetër. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të fikni trurin tuaj. Absolutisht. Kjo nuk është aq e lehtë sa mund të duket. Fikja e trurit tuaj është si të fikni kompjuterin tuaj. Në fakt, është e nevojshme të ndalohet çdo furnizim i informacionit me të. Prandaj, filmat, librat ose bisedat nuk janë të përshtatshme këtu. Ju duhet të izoloheni nga e gjithë bota për të paktën një ditë. Në kushte të njohura, për shembull, në shtëpi. Pjesa më e vështirë do të jetë heqja dorë nga telefoni juaj. Ju duhet ta fikni dhe mos ta ndizni derisa të përfundoni izolimin tuaj. Çfarë të bësh këtë ditë, ti pyet. Çdo gjë - unë do të përgjigjem. Flini, pini çaj, dëgjoni mendimet tuaja, bëni shtytje, por mos merrni asnjë informacion në tru. Do të jetë e vështirë. Por brenda një dite, një tru i qetë do t'ju japë bonuse. Ju do të ktheheni në këtë botë si një person tjetër, i frymëzuar dhe i gatshëm për të qenë krijues. E vetmja gjë që duhet të merret parasysh kur zbatohet kjo teknikë është se duhet kohë për të ngarkuar trurin, si një kompjuter. Mos u hidhni menjëherë në biznes. Ndjeni kur ai është gati - në fund të fundit, menjëherë pas kësaj ai do t'ju japë një tërësi idesh.

Recommended: