Të jesh në gjendje të vallëzosh vallëzimet në klub është moderne, elegant dhe e shëndetshme. Mbi të gjitha, jeta është një lëvizje, por jo ndonjë, por e ndërgjegjshme. Ju nuk keni pse të shkoni në klube ose të regjistroheni në një shkollë vallëzimi për të mësuar të kërceni me stil. Ju mund ta bëni këtë në shtëpi, por ka pro dhe kundër.
Udhëzimet
Hapi 1
Ka dy plus. E para është kursimi i kostos. Thjesht duhet të blini një disk që mëson vallet e klubit, ose ta shkarkoni nga interneti. Dhe kostoja edhe e një mësimi në një shkollë të mirë vallëzimi shpesh tejkalon çmimin e një DVD-je që përfshin një kurs të tërë.
Plus i dytë është kursimi i kohës. Nuk ka një orar të qartë të klasave, ju mund të zgjidhni orarin tuaj - kjo është shumë e përshtatshme. Dhe përveç kësaj, është e pamundur të humbasësh mësimin për video.
Hapi 2
Sigurisht, nuk mund të bësh pa të meta. E para nga këto është psikologjia. Shumë fillestarë blejnë disqe aktiviteti nga frika se mos tingëllojnë si të vështirë, ata kanë frikë se mos tallen. Kjo është krejtësisht e gabuar - një trajner i mirë gjithmonë do të ndihmojë çdo fillestar. Për më tepër, të shkosh në shkollë vallëzimi është e dobishme për sa i përket tejkalimit të frikës së publikut. Ju mund të kërceni në shtëpi si një virtuoz, dhe në disko mund të "grumbulloheni" në një qoshe me modesti.
Epo, përmirësim. Që të rritesh mbi veten tënde, të duhet një mësues që di shumë hile. Dhe disku do t'ju mësojë saktësisht se çfarë është regjistruar në të.
Hapi 3
Nëse vendosni të bëni vallëzim në shtëpi, atëherë duhet të përgatiteni për këtë. Së pari, zgjidhni një kurs dhe blini (shkarkoni nga interneti) atë. Për fat të mirë, ka shumë faqe me mësime të ngjashme në rrjetin botëror.
Hapi 4
Le të themi disa fjalë për qëndrimin. Shtë më mirë të mos fillosh pa qëndrimin ndaj të mësuarit. Ushtroni rregullisht, mos harroni ose pushoni javë - me siguri do të harroni atë që keni studiuar. Edukoni vullnetin tuaj, përpiloni një orar të përafërt të klasave dhe vazhdoni.
Hapi 5
Kujdesuni për pajisjet tuaja. Kjo përfshin leotards ose pantallona të shkurtra, një majë tank ose një majë. Dhe në vend të këpucëve speciale, vishni çorape të trasha të thurura ose këpucë kërcimi nëse dyshemeja është e rrëshqitshme.
Hapi 6
Zgjidhni një vend për mësime në mënyrë që të keni një sipërfaqe minimale prej 2 metrash katrorë. Një pasqyrë e madhe është e dëshirueshme. Dhe madje e detyrueshme. Dhe në të duhet të shiheni si një e tërë, dhe të gjitha lëvizjet tuaja me krahët dhe këmbët.
