Vallëzimi është një lloj i veçantë arti në të cilin lëvizjet e trupit të njeriut veprojnë si instrumente për të shprehur ndjenjat, emocionet dhe imazhet, zakonisht në muzikë. Vallja zë fill në ritet më të lashta fetare të paraardhësve të njeriut modern. Arti i vallëzimit është zhvilluar dhe përmirësuar gjatë mijëvjeçarëve, kështu që do të ishte joserioze të konsiderohej vetëm argëtim dhe një mënyrë për të pasur një argëtim të këndshëm.
Udhëzimet
Hapi 1
Sipas historianëve të artit dhe arkeologëve, njeriu filloi të kërcejë qysh në mijëvjeçarin e 8-të para Krishtit, kur filloi të zhvillohej një formë tjetër e artit - piktura, e cila ekzistonte në atë kohë në formën e pikturave në shkëmb. Vallëzimet e epokës së gurit kishin natyrë animiste, bazuar në lëvizjet e kafshëve dhe gradualisht fituan tiparet e një rituali. Vallëzimi është bërë një pjesë integrale e shumë ritualeve: për shembull, para gjuetisë, paraardhësit tanë i gërryen aftësitë e tyre të gjuetisë dhe futën besimin në sukses duke kërcyer.
Hapi 2
Qytetërime të ndryshme kanë formuar traditat e tyre të vallëzimit, në të cilat ndryshonin ritmi, struktura, tipologjia, përmbajtja. Për shembull, vallëzimi indonezian dallohet nga hapa të qartë, fiset afrikane theksojnë lëvizjet erotike, valltarët japonezë dhe kinezë lëvizin normalisht dhe butësisht. Formimi i këtyre veçorive u ndikua nga kultura e njerëzve, natyra e zhvillimit të shtetit, ngjarjet historike dhe shumë faktorë të tjerë.
Hapi 3
Për një histori kaq të gjatë të vallëzimit, janë shpikur një numër i madh i llojeve, stileve dhe formave. Sot ka zona të tilla si baleti, valsi, tango, samba, tektonika, thyerja dhe shumë të tjera. As traditat popullore nuk zhduken; polka, jiga, lasso, krakowiak, vallëzimi i barkut vazhdojnë të ekzistojnë. Stilet e reja vazhdimisht po shfaqen, duke pushtuar adhuruesit në të gjithë botën: vallëzimi i zhveshur, riorganizimi, hapja, haka, stili i kërcimit.
Hapi 4
Kanë kaluar shumë shekuj që nga shfaqja e vallëzimit, bota dhe njerëzimi kanë ndryshuar, por kjo formë e artit ekziston dhe lulëzon, megjithëse besimi se mund të shkaktojë shi, të japë forcë për të gjuajtur ose për të bindur një perëndi të falë mëkatet është zhdukur. Një person ka nevojë për të kërcyer: kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ruajtur një gjendje të mirë mendore, është një mjet për të hequr qafe tensionin e muskujve, për të trajnuar frymëmarrjen dhe ekuilibrin, për të përmirësuar sjelljen. Me ndihmën e vallëzimit, ju mund të mësoni të kontrolloni trupin tuaj.
Hapi 5
Stilet moderne të vallëzimit nuk janë vetëm hobi i një personi, të përdorura si mënyrë e vetë-shprehjes. Bothshtë njëkohësisht një sport konkurrues dhe një formë arti në vitrinë. Pra, në Lojërat Delphic një nga nominimet është vallëzimi.
