Improvizimi në vallëzim është një mënyrë për të jetuar, ndjerë, krijuar. Gjetja e një kompromisi midis trupit dhe muzikës, ju gjithmonë do të jeni figura kryesore në mbrëmje. Ndjenja e lirisë është ajo që shumë ëndërrojnë të ndiejnë. Por si mësoni të improvizoni? Isshtë e pamundur të përsërisni vetëm lëvizjet e memorizuara dhe ligamentet, dhe muzika është e ndryshme. Si të filloni të krijoni në vallëzim?
Udhëzimet
Hapi 1
Zgjidh Improvizimin e Muzikës është fluturimi i shpirtit, shprehja e vetvetes. Në fillim, duhet të zgjidhni muzikë që do ta bëjë trupin të jetojë, lëviz, fillojë të kërcejë.
Hapi 2
Filloni të lëvizni Mos kritikoni veten, nuk ka rregulla në improvizim. Shkëputni kokën, mendimet dhe lini ndjenjat. Shijoni procesin. Hardshtë e vështirë të improvizosh me të gjithë trupin në fillim. Filloni me lëvizjet e duarve dhe kokës. Mund të jetë më i përshtatshëm të filloni duke u ulur në dysheme. Pas kësaj, ndizni trupin, dhe pastaj shtoni rrotullime me legen, ijë, këmbë. Niveli tjetër i vështirësisë - zini sa më shumë hapësirë që të jetë e mundur, hapni. Nëse më parë keni qëndruar në një vend, atëherë filloni të lëvizni nëpër dhomë. Nëse vetëm ulesh, atëherë çohu. Ju mund të zini nivele të ndryshme në hapësirë dhe t'i ndryshoni ato dinamikisht ose pa probleme: qëndroni, uleni, shtrihuni, rrotulloheni në dysheme. Më pas, ju mund të shtoni emocione në vallëzim, të ndryshoni shprehjen tuaj të fytyrës dhe të përjetoni procesin thellë dhe krijues.
Hapi 3
Mësoni disa Lidhje dhe Lëvizje Nëse jeni kërcimtarë, me siguri i njihni ligamentet dhe lëvizjet e ndryshme. Merrni çdo kombinim që mund ta bëni automatikisht pa ndezur trurin dhe përpiquni ta holloni atë me lëvizje të tjera. Shtoni lëvizje arbitrare të duarve, kokat, kthesat dhe kthesat në grupin e vallëzimit. Dhe herë pas here, përkundrazi, ndryshoni vetëm hapat dhe trajektoren e këmbëve.
Hapi 4
Provoni stile të ndryshme Në fillim, mund t'ju duhet të përfshini kokën dhe të dilni me lëvizje. Por kjo është në rregull. Lëreni veten. Lëreni ritmin të mbushë trupin, dhe ai vetë do të kuptojë se çfarë lëvizje ndjek kombinimin ose ligamentin tjetër. Bëhuni krijues, fantazoni.
Hapi 5
PRAKTIKA Trajnimi është thelbësor, veçanërisht në fillim. Vallëzoni nëpër ahengje, diskoteka. Improvizoni pikat e ujit që bien në muzikë nga radio. Me kalimin e kohës, ju do të filloni të dëgjoni ritmin kudo, dhe trupi do t'i përgjigjet lehtësisht tingujve të botës përreth jush. Ky është një hap tjetër në improvizim.
