Një ditar vëzhgimi është një mënyrë e shkëlqyeshme për të regjistruar mendimet dhe kohët. Shumica e deklaratave interesante, emocioneve të gjalla, ngjarjeve të papritura harrohen gradualisht. Ditari do t'ju lejojë të mos humbni një detaj të vetëm nga i cili zhvillohet në fund të fundit jeta jonë.
Udhëzimet
Hapi 1
Zgjidhni një zonë për të vëzhguar. Mund të jetë çdo anë e jetës - nga ajo profesionale deri te ajo personale. Ju mund të vëzhgoni si tregun e aksioneve ashtu edhe ndryshimin e disponimit tuaj në varësi të stimujve të jashtëm.
Hapi 2
Përcaktoni qëllimin e gjithë kësaj sipërmarrje - fiksimin e kohës për veten tuaj, kërkimin e gjërave të vogla interesante në jetën e përditshme, nxjerrjen e trendeve dhe modeleve të caktuara, etj.
Hapi 3
Për të përmbushur qëllimin e vëzhgimit dhe të mos humbni kohë dhe energji duke mbledhur informacion të panevojshëm, vendosni sa shpesh do të mbani një ditar. Kjo gjithashtu varet nga zona e zgjedhur. Për shembull, nëse doni të rregulloni gjendjen tuaj emocionale në mënyrë që të kuptoni se si ndryshon dhe në varësi të asaj, vlen të tregoni çdo kërcim të humorit që mund të ndodhë në çdo kohë. Në rastin e vëzhgimit të motit, ditari do të jetë më i rregullt - merrni lexime të instrumenteve, përshkruani llojin e reshjeve, drejtimin e erës, vranësira në të njëjtën kohë çdo ditë. Nëse dëshironi të regjistroni pamjen klimatike të sezonit, do të jetë e mjaftueshme për të regjistruar një herë në 1-3 ditë. Për një ditar javor, rrisni frekuencën e shënimeve në 3 në ditë.
Hapi 4
Zgjidhni formën e ditarit për vëzhgime. Nëse jeni duke ndjekur qëllime shkencore ose profesionale, është më mirë të preferoni opsionin elektronik. Filloni një skedar, krijoni një tabelë në të për të gjithë periudhën e vëzhgimit, drejtojeni të gjitha kolonat - thjesht duhet të futni të dhënat dhe pastaj t'i organizoni ato. Për ditarët në një formë më të lirë, mund të përdorni një skedar pa tabela ose të krijoni një regjistër vëzhgimesh në internet. Ju mund ta bëni atë privat ose, nëse e shihni interesante jo vetëm për ju, të hapni qasjen për të parë informacionin dhe aftësinë për të komentuar.
Hapi 5
Dashamirët e bartësve të informacionit mund të bëjnë një zgjedhje në varësi të qëllimit. Për vëzhgimet shkollore të botës përreth tyre, lëshohen ditarë të veçantë, të cilët shiten në dyqane me libra shkollorë. Për shënimet personale, ju mund të krijoni një fletore të veçantë ose të krijoni një libër shënimesh, në të cilin mund të plotësoni shënimet me vizatime dhe fotografi që do t'i bëjnë vëzhgimet tuaja më të gjalla dhe interesante.
