Zotërimi i teknikës së bilbilit nuk është aspak e vështirë. Gjëja kryesore në një çështje të tillë është trajnimi. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të bëni disa përpjekje dhe të përpiqeni të mësoni se si të fishkëlleni vetë pa përdorur mjete të disponueshme. Përkundrazi, ju duhen vetëm gishtat. Gjatë periudhës së trajnimit, kujdesuni për higjienën e duarve, sepse do të duhet të prekni gojën me gishta.
Udhëzimet
Hapi 1
Para së gjithash, duhet të futni buzët e poshtme dhe të sipërme brenda gojës në mënyrë që ata të mbulojnë plotësisht dhëmbët. Vetëm skajet e buzëve mund të dalin pak jashtë.
Hapi 2
Merr një tifoz. Qëllimi i gishtërinjve duhet të jetë një - të mbajnë buzët mbi dhëmbë. Sidoqoftë, ekzistojnë disa kombinime të ndryshme të gishtërinjve, dhe për këtë arsye mund të zgjidhni cilindo që ju pëlqen më shumë.
Hapi 3
Mund të ketë opsionet e mëposhtme për të përdorur gishtat tuaj për të fishkëllyer me dy gishta:
- përdoren gishtat tregues të djathtë dhe të majtë;
- Forma U, e cila krijohet nga gishti i madh dhe i mesëm ose gishti i madh dhe treguesi i dorës së djathtë dhe të majtë;
- gishtat e mesëm të djathtë dhe të majtë.
Hapi 4
Opsioni më i mirë varet jo vetëm nga madhësia e gishtërinjve, por edhe nga goja. Pavarësisht nga zgjedhja, rregullimi i gishtërinjve është i njëjtë: pothuajse në gjysmë të rrugës nga këndi i gojës në rajonin e tij qendror dhe shtyhet brenda në nyjen e parë.
Hapi 5
Kur vendosni gishtat në gojë, kontrolloni sa vijon: thonjtë tuaj duhet të drejtohen vetëm nga brenda, drejt qendrës së gjuhës dhe gishtat duhet të shtypen shumë fort mbi buzën tuaj.
Hapi 6
Tani tërhiqni gjuhën prapa në mënyrë që maja e gjuhës tuaj pothuajse të prekë pjesën e poshtme. Në këtë rast, distanca deri në dhëmbët e poshtëm të përparmë duhet të jetë afërsisht e barabartë me 1 cm. Në këtë mënyrë maja e gjuhës tuaj do të bëhet pak më e gjerë, duke mbuluar një sipërfaqe më të madhe.
Hapi 7
Bilbili do të shfaqet vetëm kur rrjedha e ajrit godet drejtpërdrejt në pjerrtësi. Në këtë rast, rrjedha e ajrit duhet të gjenerohet nga dhëmbët e sipërm dhe gjuha.
Hapi 8
Thithni mjaftueshëm dhe nxirrni ashpër përmes gojës. Eksperimentoni me vendosjen e gjuhës dhe gishtave tuaj.
Hapi 9
Nëse bilbili nuk funksionon, atëherë filloni duke fryrë lehtë. Ju duhet të merrni një bilbil të qetë të ulët, dhe do të ketë ajër të mjaftueshëm për një kohë mjaft të gjatë.
Hapi 10
Ndërsa po fryni, përpiquni të gjeni pikën e dëshiruar me gjuhën tuaj (vendi ku bilbili është më i fortë) - kjo është kur ajri fillon të godasë zonën më të mprehtë të pjerrësisë. Rezultati duhet të jetë një tingull i lartë dhe i qartë, jo një bilbil i ulët.
