Si Të Merreni Mendërisht Me Kujtimet Tuaja Negative

Si Të Merreni Mendërisht Me Kujtimet Tuaja Negative
Si Të Merreni Mendërisht Me Kujtimet Tuaja Negative

Video: Si Të Merreni Mendërisht Me Kujtimet Tuaja Negative

Video: Si Të Merreni Mendërisht Me Kujtimet Tuaja Negative
Video: Не выбрасывайте и не отдавайте, если не хотите проблем в доме 2024, Mund
Anonim

Shumë shpesh, ne bëjmë pyetjen se si ta ndihmojmë veten të heqim qafe kujtimet e vështira të së kaluarës. Biçikleta u shpik shumë kohë më parë dhe u testua me sukses nga adhuruesit e punëve të Sergei Nikolaevich Lazarev, autori i veprës shumëvëllimëshe Diagnostifikimi i Karmës.

Diagnostifikimi i karmës, Lazarev S. N., 1998
Diagnostifikimi i karmës, Lazarev S. N., 1998

Pse një person së pari bën dhe pastaj dyshon në atë që kanë bërë? Sepse ai është një njeri, jo një robot. Përballë rrethanave, ne jemi të detyruar të marrim vendime serioze, duke marrë parasysh interesat e palëve. Më shpesh ne marrim parasysh interesat tona. Sepse kështu janë.

Asnjëherë mos u pendo për atë që është bërë. Nëse ende jeni të munduar nga keqardhjet, hiqni pretendimet tuaja për botën përreth jush dhe për njerëzit që morën pjesë në marrëveshje. Të heqësh pretendimet do të thotë të jetosh ngjarjen, ta rishkruash atë në kujtesën tënde, ndërsa që nga fillimi të jetosh situatën si nga e para, por pa emocione negative. Hiqni deformimet ekzistuese nga fusha juaj mendore, nga kujtimet: zemërimi, zemërimi, zilia dhe të tjerët, të gjithë mund të kenë grupin e tyre të deformimeve, kështu që është më mirë të përqendroheni në përvojën personale.

Dërgoni dashuri të pakushtëzuar, dritë dhe ngrohtësi në vendin e lirë. Mbani gjendjen e një buzëqeshje të brendshme në shpirtin tuaj. Shpirti pastrohet nga pretendimet, që do të thotë se niveli i agresionit zvogëlohet, gjë që krijon një sfond për manifestime anësore më vonë në nivelin tuaj material (fizik). Si rezultat i një pune të tillë, kujtimet nuk duhet t'ju lëndojnë, dhe duke i jetuar përsëri, ju ndiheni si një vëzhgues i ngjarjeve nga jashtë.

Një rezultat i shpejtë pozitiv i një pune të tillë nuk arrihet gjithmonë dhe është e rëndësishme ta përsërisni atë ditë pas dite. Mos harroni - nëse një fushë e hollë përkeqësohet dhe ndotet me kalimin e viteve përmes veprimeve dhe mendimeve të këqija, atëherë duhet të pastroheni me kokëfortësi dhe ndonjëherë për një kohë shumë të gjatë. Kaloni të njëjtën situatë njëqind herë për të marrë rezultatin për të cilin po përpiqeni.

© Alva Azorskaya

Recommended: