Në teknikën hooponopono, vetëm katër fraza pohuese pastrojnë për mrekulli hapësirën, jetën dhe gjithçka që nuk është aq në të. Por ka mjete shtesë për zgjidhje pothuajse të menjëhershme të çdo problemi.
Teknika pasqyre
Mbylli syte. Imagjinoni të shikoni në pasqyrë dhe të shihni veten ose atë që tani është e pranishme në jetë që dëshironi të ndryshoni.
Thuaj:
"Më fal! Më vjen keq! Unë të dua! Faleminderit!"
Nuk është aspak e nevojshme të ndjeni diçka në të njëjtën kohë, ju thjesht mund të shqiptoni mekanikisht këto fraza.
Tani imagjinoni se si pasqyra është e mbuluar me avull, si në ato momente kur dalim nga dushi. Dhe tani ju fshini avullin me dorën tuaj dhe shihni një të re vetë ose një situatë, por tashmë të korrigjuar. Nëse e keni të vështirë të imagjinoni situatën, së pari imagjinoni të shkruani në gotë, për shembull, "grindje me një mik", dhe pastaj "pajtim dhe përqafime".
Gjithçka, teknika funksionoi. Ju mund të vazhdoni me biznesin tuaj.
Teknika për zgjidhjen e problemeve të parave "Lëng portokalli"
Mos harroni se sa i ndritshëm është lëngu i portokallit. Dr. Lin thotë se janë rrezet hyjnore në lëng që japin një shkëlqim të tillë.
Teknika do të ndihmojë në zgjidhjen e çdo problemi parash. Nëse tema e parave shkakton ndjenja negative tek ju, do të thotë që i keni ofenduar në një farë mënyre ose ju vetë jeni ofenduar. Në çdo rast, mungesa e parave shoqërohet me një qëndrim negativ ndaj tyre, dhe nuk ka rëndësi nëse e kuptoni apo jo. Nëse nuk ka para në jetë, atëherë kështu është. Për të filluar, thjesht pranojeni dhe thoni vetes tani: "Unë marr përgjegjësinë për faktin se nuk kam para".
Tani ju duhet të kryeni një ritual të pastrimit të vetes nga negativiteti në lidhje me paratë.
Imagjinoni një gotë me lëng portokalli, të ndritshëm, me lëng. Pastaj ulni mendërisht çdo faturë që ju duket e këndshme, të cilën do të dëshironit ta kishit. Ju mund të hiqni gjithnjë e më shumë nëse keni nevojë për më shumë para. Mos ki frikë, gota është pa fund, mund të pastrosh shumë fatura. Kur vendosni para në një gotë me lëng, thoni frazat magjike të hooponoponos.
Brenda dy ditësh, paratë do të vijnë tek ju.
Teknika e akullit blu
Përdoreni këtë teknikë kur keni dhimbje ose vuajtje. Thjesht duke parë plagën (prerjen, mavijosjen) thoni "blu akulli, blu akulli". Nëse është dhimbje mendore, imagjinoni atë. Mund të jetë një imazh i një reje të errët, i një personi që ju bëri të vuani, ose diçka tjetër. Me këtë imazh në mendje, thoni fjalët "blu akulli" sa më shumë që të mundeni.
Teknika "Laps"
Ju lejon të pastroni programet tuaja mendore, të riparoni pajisjet, të korrigjoni situatën.
Ne marrim një laps me një gomë. Një gomë është e domosdoshme. Dhe ne trokasim në objektin që duam të shërojmë, pastrojmë, riparojmë (TV, kompjuter, telefon).
Nëse jeni vetë, atëherë mund të bëni foton tuaj, është më mirë nëse është për fëmijë dhe ta trokisni në të. Po sikur të jetë një person tjetër? Ekziston një paralajmërim i vogël këtu. Nëse doni të ndryshoni një person kundër vullnetit të tij, asgjë nuk do të funksionojë. Por nëse doni të ndryshoni qëndrimin e tij ndaj jush, ose anasjelltas, mos ngurroni ta bëni. Bëni një fotografi të tij dhe trokitni lehtë mbi të me një laps ndërsa shqiptoni fraza magjike hooponopono.
Në fakt, ka shumë instrumente në hooponopono, dhe secili prej tyre është menduar për situata të ndryshme. Por mjetet themelore konsiderohen të jenë më të shkathëtat.
