Fjala "mantra" vjen nga fjala sanskrite dhe do të thotë "një instrument për zbatimin e një akti mendor". Në Budizëm dhe Hinduizëm, një mantra është një himn i shenjtë që kërkon saktësi në riprodhimin e tingujve që përbëjnë mantrën.
Udhëzimet
Hapi 1
Si rregull, përbërja e mantrës përfshin një kombinim të disa fjalëve ose tingujve të gjuhës sanskrite. Veçmas, vërehet se çdo përbërës i mantrës, deri në tingull, duhet të ketë një kuptim të thellë. Një nga mantrat më të famshme është tingulli "om", ndërsa disa mësime e konsiderojnë atë të përbërë nga tre tinguj: "a", "u", "m". Origjina e mantrave është Hindu Vedic. Pastaj ata u shfaqën në Jainism dhe Buddhism. Shpesh ata krahasojnë manterat me lutje, psalme, magji.
Hapi 2
Hinduizmi mëson se të gjitha fjalët dhe tingujt që një person shqipton kanë një efekt në çështjen e mendjes. Nëse fjalët përdoren nga personi që ka njohuri për të ndikuar në çështje, atëherë ato mund të organizohen në "fjalë të fuqisë". Një person me njohuri të tilla në Indinë e lashtë quhej mantrakara. Përkthyer nga sanskritishtja, kjo do të thotë "krijues i mantrës". Tekstet e shenjta përmbajnë një numër të madh të mantrave të ndryshme, më e madhja prej të cilave është "om". Nuk është plotësisht e saktë të krahasosh një mantra me një lutje, sepse në mantra, nuk është kuptimi që është i rëndësishëm, por tingulli - riprodhimi i tij i saktë.
Hapi 3
Sipas besimit hindu, mantra është një mjet që ka një ndikim të rëndësishëm në emocione, mendje, objekte. Ata janë të sigurt se çdo lëvizje sigurisht shoqërohet nga një tingull, edhe nëse është nga një person i padëgjueshëm; në përputhje me rrethanat, tingujt e zgjedhur saktë mund të ndikojnë në këtë lëvizje. Një person që është në gjendje të mbledhë këto tinguj bëhet pronari i një gjuhe universale.
Hapi 4
Mantrat përdoren gjithashtu në mësimin e yogas. Ato janë një mjet me të cilin dikush mund të akordojë dhe rregullojë mendjen e një personi. Mantrat e ndryshme kanë efekte të ndryshme. Kur një person shqipton ndonjë tingull, trupi i tij rezonon me një frekuencë ose një tjetër. Përmes kombinimit të këtyre tingujve, ritmit dhe frekuencës së tyre, ju mund të arrini një ndryshim në vetëdije.
