Të gjithë e kanë ditur prej kohësh që ka një numër të madh të pikave bioaktive në këmbë. Masazhi i tyre është në gjendje jo vetëm të zgjojë trupin, por edhe të tonifikojë tërë trupin. nuk është e nevojshme të regjistroheni për procedura të shtrenjta për këtë. Ju mund të bëni një rrogoz masazhi nga materiale skrap. Për shembull, nga guralecët.
Është e nevojshme
- - gurë të lëmuar të madhësive të ndryshme;
- - rrogoz polipropileni;
- - rroba të thurura prej leshi;
- - triko me fije mëndafshi;
- - një gjilpërë;
- - kunjat;
- - fijet;
- - gërshërë.
Udhëzimet
Hapi 1
Pra, merrni gurin e parë dhe vendoseni saktësisht në qendër të tapetit të polipropilenit. Pastaj, me rroba të thurura prej leshi, mbuloni guralecët në mënyrë që skajet e rrobave të shkojnë përtej bazës. Ne e mbulojmë gurin me rroba të thurura, pas së cilës ne e qepim atë përgjatë konturit.
Hapi 2
Pastaj marrim gurin tjetër, e aplikojmë afër gurit, e mbulojmë me një leckë dhe e qepim përsëri përgjatë konturit. Ne e bëjmë këtë derisa baza të mbarojë, domethënë derisa e gjithë rroba polipropileni të mbulohet me guralecë.
Hapi 3
Pritini disa pjesë nga fanella me ngjyra viskoze. Secili prej tyre duhet të mbulojë gurë të vegjël, dhe pastaj t'i qepë ato në vendet e përgatitura për ta. Gurë të tillë do të dekorojnë rrogozin e ardhshëm të masazhit.
Hapi 4
Pasi të gjithë gurët të kenë zënë vendet e tyre, duhet të merrni gërshërë dhe t'i përdorni për të prerë skajet e rrobave të leshta të thurura në një thekë. Pastaj marrim pëlhurën me një ngjyrë tjetër, gjithashtu formojmë një thekë prej saj, pastaj qepim përgjatë gjithë perimetrit të produktit. Dysheku i masazhit është gati për t’u përdorur!
