Patinazhi është një mënyrë e skive me lëvizjet e një patinatori. Sigurisht, suksesi në këtë sport varet nga stërvitja e gjatë dhe e vështirë, aftësia fizike dhe pajisjet e duhura. Në të njëjtën kohë, shkopinjtë në pajisjet e patinazhit përcaktojnë komoditetin dhe shpejtësinë e patinazhit.
Udhëzimet
Hapi 1
Zgjedhja e shtyllave për patinazh është individuale. Gjatësia dhe ashpërsia varet nga mosha, gjatësia dhe aftësia fizike e personit.
Hapi 2
Për të llogaritur gjatësinë për një të rritur, hiqni 15-20 cm nga lartësia e tij. Rezultati i marrë do të jetë lartësia optimale e shkopinjve. Pra, me një lartësi prej 180 cm, madhësia e tyre duhet të jetë 160-165 cm. Me aftësi të lartë fizike të krahëve, gjatësia mund të rritet. Por lartësia maksimale e shtyllave nuk duhet të kalojë nivelin e veshit tuaj, dhe minimumi nuk duhet të jetë nën nivelin e shpatullës suaj.
Hapi 3
Ekziston edhe një sistem standard për llogaritjen e gjatësisë së shtyllave për skiatorët më të vegjël. Për shembull, nëse gjatësia e një fëmije është rreth 1 m në tre vjeç, atëherë lartësia e shkopinjve të patinazhit duhet të jetë 80 cm. Dhe me një lartësi prej 140 cm në moshën dhjetë - 110 cm.
Hapi 4
Kur zgjidhni shkopinj, kushtojini vëmendje peshës së tyre. Sa më të lehta të jenë, aq më komode do të jetë udhëtimi. Shkopinjtë më të lehtë, por edhe më të shtrenjtë janë bërë nga fibra karboni. Më pak të shtrenjta, por edhe të lehta dhe mjaft të forta, ato bëhen nga tekstil me fije qelqi. Këtu ato gjithashtu paraqesin variantin ideal të raportit çmim-cilësi.
Hapi 5
Kontrolloni sa e rehatshme është që t’i mbani në duar duke bërë disa lëvizje. Kur e bëni këtë, mbështetuni më shumë në ndjenjat tuaja të brendshme dhe shkallën e rehatisë sesa në rekomandimet standarde.
Hapi 6
Sot në treg ka një numër të madh të kompanive të angazhuara në prodhimin e pajisjeve të skive. Para se të blini, lexoni përshtypjet në internet për to dhe cilësinë e produkteve të tyre. Kjo do t'ju ndihmojë të zgjidhni shtyllat e patinazhit me cilësi më të mirë, më të rehatshme dhe të qëndrueshme.
Hapi 7
Basti juaj më i mirë është të blini shtylla skish nga dyqanet sportive sesa nga supermarketet. Në dyqanet e specializuara, ka më pak mundësi për të blerë mallra me cilësi të ulët, dhe shitësit do t'ju këshillojnë dhe ndihmojnë në zgjedhjen. Për më tepër, do të lëshohet një garanci për mallrat.
