Sambovka është një xhaketë për trajnimin në sambo. Cili është ndryshimi midis uniformës së një sambisti dhe formave të tjera? Së pari, ngjyrat kryesore janë e kuqja dhe bluja, megjithatë, fillestarët në gara lejohen të kenë një krem, uniformë të bardhë, por rripi i xhaketës duhet të jetë i kuq ose blu. Në kontrast me kimonon, ai ka "krahë" në shpatullat e tij - shirita të veçantë të dalë që lejojnë që të përballojë mbërthime të forta dhe ka të çara në nivelin e belit në mënyrë që rripi të mund të ndërpritet.
Udhëzimet
Hapi 1
Për të lidhur një rrip në një sambov, kalojeni atë nëpër vrimat e xhaketës, por në mënyrë që një fund të jetë i shkurtër dhe tjetri i gjatë. Merrni fundin e shkurtër të rripit dhe mbajeni atë me dorën tuaj të majtë, përfundoni fundin e gjatë rreth belit në mënyrë që "shtresat" të mbivendosen. Si rezultat i operacioneve të bëra, duhet të keni të dy skajet e rripit në duar, njërën prej tyre të shtypur në shtresa.
Hapi 2
Merrni skajin e sipërm të rripit në dorën tuaj të djathtë dhe kalojeni atë mbi skajin e majtë të rripit. Pastaj drejtojeni fundin e djathtë poshtë nën të gjitha shtresat dhe nxirrni atë. Bend fundin e majtë në të djathtë dhe të marrë atë nga nën 2 shtresat e rripit dhe e vënë atë në krye. Kaloni elementin e sipërm në unazën e formuar dhe përfundoni procesin duke shtrënguar nyjën.
Hapi 3
Kur përgatiteni për garën tuaj të parë, kujdesuni jo vetëm për xhaketën, por edhe për mundësit dhe pantallonat e shkurtra. Ju mund të blini këpucë mundjeje në dyqanet sportive ose të porosisni rrobaqepësinë e tyre. Por kur urdhëroni, diskutoni me master të gjitha tiparet e kësaj këpucësh. Këpucët e mundjes duhet të bëhen prej lëkure të butë me një taban të butë në mënyrë që të mos ketë skaje të forta të spikatura. Lëreni përgjegjësin të mendojë për mbrojtjen e kyçeve të këmbëve dhe këmbëve me pads të ndjerë.
