Koncepti i "zemrës së hapur" ekziston në Ayurveda - baza e kulturës fetare indiane. Por Ayurveda nuk është fe, është njohuri konfidenciale. Ajo mëson se njeriu është një grimcë e natyrës, Tokës, Hapësirës. Gjithçka që ndodh jashtë ndodh edhe në botën e brendshme të një personi. Gjithçka që ndodh brenda një personi reflektohet në botën përreth. Transmetimi i energjisë kalon përmes zemrës, e cila duhet të hapet.
Udhëzimet
Hapi 1
Në fillim të jetës suaj, zemra juaj është akoma e mbyllur. Thjesht po mësoni dhe po kaloni nëpër sfidat e vazhdueshme që ju ofron jeta për të mësuar prej tyre dhe për t'u bërë më të fortë. Vetëm pasi të njihni natyrën tuaj, gradualisht do të filloni t'i kushtoni energjinë, forcën, talentet dhe intelektin tuaj shërbimit të së mirës së përbashkët. Por, sipas ligjit të shkëmbimit të energjisë, dhurimi i vërtetë është i mundur vetëm përmes zemrës suaj të hapur.
Hapi 2
Yogis, adhurues të filozofisë Ayurvedic, studiuan strukturën e trupit të njeriut dhe gjetën qendra të informacionit të energjisë në të, të cilat ata i quajnë chakras. Çdo chakra karakterizohet nga një frekuencë e caktuar, e cila përkon me karakteristikat energjetike-informuese të planetëve dhe objekteve të tjera të Kozmosit. Nëse zemra e një personi është e mbyllur, ai jeton në disonancë me Kozmosin, i cili është shkaku i shumë sëmundjeve.
Hapi 3
Sipas Ayurveda, ju duhet të hapni zemrën tuaj. Sepse është një gjendje e natyrshme njerëzore në të cilën ai është në harmoni me botën përreth tij. Krenaria, lakmia dhe zilia, zemërimi dhe urrejtja mund të mbyllin zemrën e njeriut dhe të ndalojnë shkëmbimin e energjisë me Kozmosin dhe natyrën. Eliminoni këto vese në vetvete, mos i lini të bëhen më aktive.
Hapi 4
Ndjenja që do të hapë zemrën tuaj është Dashuria, e cila, ashtu si Dielli, djeg të gjithë negativitetin në shpirtin dhe trupin tuaj. Njohuria e vërtetë gjithmonë u është sjellë njerëzve nga ata që nuk kanë krijuar fe dhe parti. Dhe ata sollën dashurinë e tyre në botë dhe njerëz. Ata konsideroheshin shenjtorë.
Hapi 5
Jetoni me zemër të hapur dhe dashuri. Por dashuria sipas Ayurveda nuk është lidhja me dikë apo diçka. Acceptshtë pranimi i asaj që është rreth jush. Kjo ndjenjë do t'ju ndihmojë të kapërceni frikën dhe dyshimet tuaja, do t'ju bëjë të patrembur dhe të pamundurën e mundshme. Lumturia nuk varet nga sasia e parave, fuqia, shëndeti apo bukuria, varet vetëm nga Dashuria, baza e së cilës është një zemër e hapur.
