Ordinanca dhe dullira e jetës së zakonshme të përditshme, monotonia e mbrëmjeve mund të provokojë një përkeqësim të humorit, të shkaktojë depresion dhe të çojë në apati. Për të mos u mbytur në kënetën e mallit dhe mërzisë në shtëpi, duhet të organizoni me shkathtësi kohën tuaj të lirë, pa frikë nga aventura dhe diversiteti.
Udhëzimet
Hapi 1
Gjeni repertorin e teatrove lokale, vizitoni ekspozitën e freskët. Me siguri në qytetin tuaj ka muze në të cilët ekspozitat ndryshojnë herë pas here, dhe ju ende nuk i keni shikuar në të gjitha cepat e tyre. Shkoni në kinema ose luani një film në shtëpi që është vonuar deri nesër. Komedia e vjetër e provuar mund të garantohet se ngre disponimin, dhe melodrama klasike mund të bëjë që të qaj edhe qeshja e qeshur e bindur.
Hapi 2
Kaloni mbrëmjen me familjen tuaj. Luaj lojëra bordi me fëmijë që kanë mbledhur pluhur në raftet e librave të largët për një kohë të gjatë. Ndërtoni anije dhe simuloni betejat detare të stilit Piratët e Karaibeve në vaskë. Bëni një konkurs të gjatë fjalësh ose një fjalëkryq të madh me të gjithë familjen.
Hapi 3
Kaloni një mbrëmje romantike për dy. Përgatitni të zgjedhurin tuaj ose të dashur një darkë të pazakontë me një menu interesante, ndizni qirinj, dekoroni shtëpinë me lule. Kaloni pak kohë në çatinë ose tarracën e jashtme nën yje, është kaq e lezetshme dhe romantike!
Hapi 4
Ftojini miqtë tuaj për një piknik në një park fqinj, në një periferi aty pranë në bregun e një liqeni ose lumi, gatuani Barbecue dhe pjekni perime në qymyr, ose thjesht bëni një shëtitje në natyrë. Luaj badminton, volejboll, futboll. Argëtohuni në gara ose fluturoni me një qift në qiell. Pushimi aktiv në ajër të pastër, ju e ngopni trupin me oksigjen, zgjoni një oreks të shëndetshëm dhe merrni një nxitje të fuqishme të gjallërisë dhe gjallërisë.
Hapi 5
Pajisuni me një hartë të qytetit dhe shkoni në një mini-udhëtim nëpër rrugë të panjohura qendrore dhe vende të qeta. Sillni aparatin tuaj me vete, atëherë mund të ndani me miqtë tuaj zbulimet që me siguri do të bëni gjatë shëtitjes.
Hapi 6
Kalojeni mbrëmjen duke bërë aktivitetin tuaj të preferuar, i cili ka kohë që nuk ka kaluar kohë: merrni një çantë qëndisjeje ose hala thurjeje, lyeni ushtarë prej alumini, zbërtheni një vazo të vjetër ose bashkoni një model letre të një aeroplani.
Hapi 7
Rilexoni një libër që dikur ju bëri të qani ose të qeshni, ose të shijoni një risi të shumëpritur.
Hapi 8
Shkoni në pishinë, spa ose qendër fitnesi. Nëse kjo nuk është e mundur, vizitoni sheshin e lojërave më të afërt. Me siguri ka shirita horizontale dhe shirita tërthor mbi të, dhe ju mund të bëni disa ushtrime të thjeshta, të rimbushura me energji dhe të rrisni tonin tuaj të përgjithshëm. Bëni çdo mbrëmje të ditës së javës të larmishme dhe të paharrueshme, atëherë asnjë dëshpërim dhe trishtim nuk do t'ju trembë!
