Pothuajse të gjithë mund të përdorin psikikën e tyre në një ëndërr, si një asistent individual ose një motor kërkimi. Proceset emocionale, intelektuale dhe fiziologjike janë të përfshira në komplotin dhe imazhin e një ëndrre - të gjithë përbërësit e trupit dhe shpirtit tonë. Edhe pjesa e vetëdijshme e psikikës suaj është e përfshirë në ëndërr. Për të parë një person të caktuar në një ëndërr, hapi i parë është të bëni disa rregullime.
Udhëzimet
Hapi 1
Së pari ju duhet të akordoheni për të kujtuar ëndrrat. Merrni zakon të kujtoni ëndrrat menjëherë pas zgjimit. Memorizimi praktikohet më së miri me një teknikë të thjeshtë si shkrimi. Prandaj, vendosni një stilolaps dhe një fletore pranë shtratit tuaj në mënyrë që të mund të shkruani pikat kryesore menjëherë pas zgjimit.
Hapi 2
Ju duhet të programoni vetë që kur të arrihet qëllimi, duhet të ketë një komandë për t'u zgjuar. Një person sheh rreth pesë ëndrra gjatë gjithë natës, të cilat ndahen, si të thuash, nga ndërprerjet e natës. Dhe përgjigjja e kërkesës suaj mund të duket, për shembull, në ëndrrën e parë. Dhe një person, kur zgjohet në mëngjes, zakonisht kujton vetëm ëndrrën e fundit. Dhe kështu ai mund të arrijë në përfundimin se nuk pati sukses.
Hapi 3
Imagjinoni mirë personin që dëshironi të shihni në ëndrrën tuaj. Ju duhet të përfaqësoni me shumë saktësi, deri në detajet më të vogla. Kujtojini vetes këtë kërkesë para gjumit. Ndonjëherë ajo që dëshironi të ëndërroni nuk vjen menjëherë, mund të duhet kohë. Për bindje, mund të shkruani kë dëshironi të shihni në letër ose të thoni emrin e tij me zë të lartë para gjumit.
Hapi 4
Kur jeni në një gjendje të qetë, të relaksuar, tashmë keni filluar të bini në gjumë, duhet të përpiqeni të përqendroheni në kërkesën tuaj - kjo do ta drejtojë ëndrrën në drejtimin e duhur. Para se të hyni në një ëndërr, duhet të paraqisni gjithçka në detajet më të vogla. Tabloja, mjedisi, gjithçka që është e lidhur pazgjidhshmërisht me qëllimin.
