Si Të Dalësh Me Lëvizje Vallëzimi

Përmbajtje:

Si Të Dalësh Me Lëvizje Vallëzimi
Si Të Dalësh Me Lëvizje Vallëzimi

Video: Si Të Dalësh Me Lëvizje Vallëzimi

Video: Si Të Dalësh Me Lëvizje Vallëzimi
Video: Si te dobësohemi? Humbisni 4 kg per 1 muaj me keto ushtrime. 2024, Prill
Anonim

Ndonjëherë për një aheng, një shfaqje ose për kënaqësinë tuaj, duhet të krijoni një kërcim. Në fillim duket si një detyrë e pamundur, nuk ka ide në kokën time. Por me kalimin e kohës, trupi i dorëzohet ritmeve dhe melodisë, fillon të kërcejë dhe gjatë procesit lind një përbërje e bukur. Si keni ardhur me lëvizje vallëzimi?

Si të dalësh me lëvizje vallëzimi
Si të dalësh me lëvizje vallëzimi

Udhëzimet

Hapi 1

Vendosni për llojin e vallëzimit. Çdo drejtim ka lëvizjet e veta karakteristike, qoftë flamenco, break dance, rock and roll apo samba. Për shembull, për vallëzimet e Amerikës Latine, seksi dhe të gjallë, elementët përcaktues janë lëkundja e ijeve, rrotullimi, lëvizja e butë në hapësirë. Lëvizjet dhe hapat kryhen me një ritëm të lartë me muzikë të shpejtë. Break dance bazohet në elemente akrobatike, kthesa rreth trupit, rrotullim në krahë dhe kokë. Balerini duhet të ketë qëndresë fizike dhe koordinim të mirë. Flamenco mund të njihet nga rrahja karakteristike e interpretuesit e ritmit me thembra, nga lëvizjet e lëmuara të duarve, si një tifoz hapës dhe mbyllës.

Hapi 2

Mësoni elementet themelore të drejtimit të zgjedhur të vallëzimit dhe teknikën e ekzekutimit. Të gjitha kompozimet përfshijnë elementet themelore të këtij stili, poza, hapa, gjeste. Për ta bërë këtë, mund të shikoni videoklipe, video, programe trajnimi. Detyra juaj për të filluar është të studioni bazën e vallëzimit. Sheshtë ajo që do të jetë një themel i fortë për hapat e mëtejshëm.

Hapi 3

Marr muzikë. Secila vallëzim ka tingullin, melodinë, ritmin e vet karakteristik. Për shembull, koha e nënshkrimit të salsës është katër të katërtat. Vallëzimi kryhet me një ritëm të shpejtë me një model ritmik kompleks. Në disa vende ky stil njihet si "muzikë tropikale". Ju mund t'i gjeni me lehtësi këngët që dëshironi me emrin e vallëzimit.

Hapi 4

Ndërsa dëgjoni melodinë, përpiquni të kryeni elementët themelorë të vallëzimit. Nëse ritmi nuk i përshtatet lëvizjes së zgjedhur, bëjeni kombinimin më ngadalë ose, përkundrazi, më shpejt. Ndryshoni elementet themelore. Në fillim, vallëzimi do të duket si një grup lëvizjesh themelore, duke zëvendësuar njëra-tjetrën.

Hapi 5

Pasi të mësoni elementet themelore dhe shkrim-leximin e vallëzimit, dëgjoni muzikë dhe përpiquni të improvizoni. Në këtë fazë, thjesht mund të shtoni lëvizjet tuaja, të tregoni kreativitet. Për ta bërë më të lehtë improvizimin, dilni me një komplot. Për shembull, duart tuaja janë të lidhura dhe mund të lëvizni vetëm këmbët. Në këtë rast, performanca e lëvizjeve themelore do të ndryshojë pak. Ose balerini përshkruan një hero i cili sapo është ndarë me të dashurën e tij, dhe emocionet karakteristike janë të dukshme në fytyrën e tij, disa ndjenja shprehen përmes trupit. Në të njëjtën kohë, mos mendoni, por thjesht tregoni gjendjen tuaj të brendshme. Bazuar në komplotin, hapat mund të jenë të vegjël ose të mëdhenj. Shtoni objekte dhe pajisje në vallëzim. Ndryshoni pozicionin tuaj në hapësirë. Këto teknika do të "hollojnë" disi elementët bazë të mësuar, por ruajnë bazën dhe lëvizjet karakteristike me të cilat njihet vallja.

Recommended: