Tango është një kërcim i mahnitshëm. Ai tërheq me pasionin e tij, hapjen e ndjenjave, kontaktin e ngushtë me një partner. Por ekzekutimi i tij kërkon një praktikë të qartë të lëvizjeve komplekse. Disa prej tyre mund të mësohen në shtëpi.
Udhëzimet
Hapi 1
Para se të filloni të praktikoni lëvizjet tango, zgjidhni muzikë të përshtatshme me një ritëm të ngadaltë dhe të qëndrueshëm. Mund të jetë jo vetëm tango argjentinase, por edhe melodi të tilla si foxtrot i ngadaltë, rumba apo edhe muzikë simfonike.
Hapi 2
Mësoni të numëroni katër rrahje. Në këtë rast, numërimet e palidhura NJCE herë dhe TRET should duhet të shënojnë rrahjet e forta të muzikës dhe të ndjekin rreth një sekondë larg.
Hapi 3
Vendosni muzikën, relaksohuni dhe mbyllni sytë. Kur numëroni rrahjet, filloni të lëvizni në vend për secilin goditje të madhe. Pasi të keni ndier lëvizjen natyrale të trupit tuaj në këtë ritëm, hapni sytë dhe ecni nëpër perimetrin e dhomës, duke hedhur një hap në secilin ritëm të madh të muzikës. Mësoni përmendësh këtë ritëm brenda pak minutash. Do të jetë baza për ritmin e tangos.
Hapi 4
Tani ecni në drejtim të kundërt të akrepave të sahatit nëpër dhomë. Kjo quhet "vija e vallëzimit". Të mësuarit për të lëvizur në drejtim të kundërt do të parandalojë përplasjet me çiftet e tjera. Provoni të lëvizni rreth një tavoline ose karrigeje, kaloni në qendër të dhomës dhe pastaj kthehuni në vijën e fillimit. Bëni të gjitha pa probleme dhe natyrshëm.
Hapi 5
Tani mësoni hapat themelorë të tangos. Për ta bërë këtë, së pari shëtisni nëpër dhomë pa muzikë. Sigurohuni që të filloni hapin nga pjesa e përparme e këmbës. Imagjinoni veten si një panterë grabitqare që depërton nëpër xhungël. Kjo pamje do të ndihmojë që trupi juaj të jetë më fleksibël, lëvizjet do të bëhen të lëmuara dhe elegante.
Hapi 6
Pastaj lëvizni prapa përgjatë së njëjtës linjë. Kthejeni kokën anash në mënyrë që të shihni gjithmonë se ku po shkoni. Zakonisht, gratë gjithmonë shikojnë në të djathtë dhe burrat në të majtë. Drejtoni këmbën pak më shumë se zakonisht kur ecni. Lëvizni edhe trupin tuaj prapa pak më tej - në fillim do t'ju duket e panatyrshme, por me kalimin e kohës do të mësoheni. Kjo do të shmangë përplasjet e gjurit me partnerin tuaj.
Hapi 7
Gjithmonë mbani peshën tuaj mbi pjesën e përparme të këmbës tuaj, pavarësisht nëse jeni duke ecur prapa ose përpara. Për të zhvilluar muskujt e gishtit të këmbës, provoni të ecni në gishtërinjtë tuaj. Kjo do të ndihmojë në zhvillimin e zakonit të vallëzimit me trupin përpara. Por mos u merrni shumë, sepse majën e gishtave do t'ju lodhin shumë këmbët, është më mirë të përdorni menjëherë këpucë me takë të lartë.
Hapi 8
Provoni të vallëzoni me një partner (real ose të imagjinuar) me krahët tuaj të vendosur saktë. Sillni krahun tuaj të majtë në majë të krahut të partnerit tuaj mbi bicepin e tij. Shtrijeni dorën tjetër anash, siç bëhet në të gjitha vallëzimet në sallën e vallëzimit.
Hapi 9
Luaj muzikë dhe lëviz ngadalë në ritëm. Mos u lodhni shumë. Mundohuni të argëtoheni me lëvizjen - kjo do t'ju ndihmojë të mësoni të vallëzoni tango më shpejt.
