Telekinesis është aftësia mahnitëse e një numri shumë të vogël njerëzish për të kontrolluar objektet në hapësirë duke përdorur vetëm fuqinë e mendimit. Telekineza është shumë e rrallë. Aftësi të tilla janë të natyrshme për një person që nga fëmijëria, ose rrethana të caktuara i paraprijnë atij. Nëse mendoni se mund të ndikoni në objekte, lëvizni ato pa përdorur duart, stërvitni aftësitë tuaja.
Udhëzimet
Hapi 1
Ushtrimi një. Meqenëse telekineza lidhet me funksionin e trurit, kërkohet një dëshirë e madhe për zhvillimin e tij. Ndjeni brenda vetes një dëshirë të zjarrtë për të zhvilluar aftësi telekinetike. Ndjeni forcën që mund të ushtrohet në objekte. Mbyllni sytë dhe imagjinoni lëvizjen e objekteve me lehtësi. Përqendrohuni në foton tuaj imagjinare. Bëni këtë ushtrim disa herë në ditë.
Hapi 2
Ushtrimi dy. Bëni një kon letre spirale shumë të lehtë dhe varni në një tel. Qëndroni përballë, mbyllni sytë dhe ndjeni mendërisht energjinë në pleksusin tuaj diellor. Hapni sytë dhe ndërsa nxirrni frymën, dërgojeni në majë të gishtave, së pari nga e djathta dhe pastaj nga dora e majtë.
Hapi 3
Ushtrimi tre. Vendosni këmbët në gjerësinë e shpatullave, shtrijini krahët para jush dhe ktheni pëllëmbët tuaja drejt njëra-tjetrës në një distancë prej 30 centimetra. Ndjeni ndjesi shpimi gjilpërash në pëllëmbët tuaja dhe ngushtësinë e ajrit midis tyre. Vendosni një kon letre spirale midis shuplakave tuaja dhe, duke dërguar energji në majë të gishtave, butësisht rrotullojeni atë në drejtime të ndryshme pa tension.
Hapi 4
Ushtrimi katër. Pasi të keni trajnuar përqendrimin tuaj, kaloni në ushtrime më sfiduese. Merrni një lugë çaji në dorën tuaj të majtë dhe ngadalë filloni ta ledhatoni atë në vendin më të hollë me dorën tuaj të djathtë. Vizualizoni përkuljen e saj ndërsa përqendroni vëmendjen e saj në lugë. Dërgoni energji duke ndjerë se metali zbutet në duart tuaja dhe filloni të përkuleni.
