Techno është një lloj i muzikës së përzier elektronike që DJ kanë krijuar në klube dhe raves. Vallëzimi në tekno nuk është aq i vështirë, megjithëse disa valltarë të zjarrtë bëjnë një konkurs të vërtetë sportiv nga kjo tendencë. Lëvizjet themelore dhe kombinimet teknike ia vlen të mësohen.
Është e nevojshme
- - klub nate;
- - muzikë techno;
- - këpucë të rehatshme (atlete).
Udhëzimet
Hapi 1
Qëndroni drejt dhe ngrini këmbën tuaj të djathtë lart në një kënd 90 gradë, përkulni gjurin sikur do të bëni një hap përpara. Në atë moment, kur "trokitni" këmbën tuaj të djathtë lart, merrni këmbën tuaj të majtë pak mbrapa.
Hapi 2
Vendosni këmbën tuaj të djathtë në pozicionin fillestar, por posa të sillni këmbën tuaj të majtë, lëvizeni atë më mbrapa në mënyrë që e djathta juaj të goditet në tokë dhe të ngjajë me një vrapim në vend.
Hapi 3
Ngrini këmbën tuaj të majtë lart siç bëtë me të djathtën tuaj, por këtë herë lëvizeni atë pak mbrapa dhe pastaj ulni të majtën në tokë. Në të njëjtën kohë, sillni këmbën tuaj të djathtë përpara, sikur ta sillni atë në gatishmëri për vrapim.
Hapi 4
Alternoni këmbët sikur po vraponit në vend. Por përpiquni të mbani vetëm një këmbë larg tokës.
Hapi 5
Qëndroni me gjunjë të përkulur, me thembra në gjerësinë e shpatullave dhe këmbët drejtuar 45 gradë larg trupit. Rezulton një pozicion mbledhjeje. Afrojeni këmbën tuaj të djathtë afër majtas dhe ngrihuni pak gjatë kësaj lëvizjeje.
Hapi 6
Lëkundni këmbët nga një kënd 45 gradë në një kënd 90 gradë ndërsa këmba juaj e djathtë i afrohet majtas.
Hapi 7
Godisni me këmbën tuaj të pasme të majtë dhe përkuluni përsëri në një pozicion mbledhjeje, duke kujtuar që të lëkundni këmbën tuaj të pasme në një kënd prej 45 gradësh. Fundi i lëvizjes duhet të jetë disa centimetra nga vendi ku keni filluar.
Hapi 8
Përsëriteni të gjithë procesin sipër, duke rrëshqitur nga një skaj i katit të vallëzimit në tjetrin, duke ngritur vetëm njërën këmbë gjatë një lëvizjeje specifike.
Hapi 9
Kapni ritmin e muzikës techno. Në të vërtetë është shumë e lehtë të bësh me këtë lloj muzike. Në klube, ata shpesh theksojnë ritmin e muzikës, unë ndezin vëllimin për të gjithë sallën e vallëzimit. Në shumicën e rasteve, kjo është një numërim 1-2-3-4 për rreth dy sekonda (ose 120 rrahje në minutë).
Hapi 10
Vizitoni një klub techno sa më shpesh të jetë e mundur, duke praktikuar lëvizjet e pjeprit. Ju gjithashtu mund ta bëni këtë në shtëpi.
