Çdo personalitet ka një potencial të madh të fshehur, të cilin pak njerëz arrijnë ta realizojnë. Ekziston një numër i madh i metodave për zhvillimin dhe vetë-zhvillimin e një personi, duke ndihmuar në arritjen e rezultateve të larta në një numër fushash.
Është e nevojshme
- - qëndrime pozitive që synojnë vetë-zhvillim;
- - shahu;
- - fjalëkryqe ose enigma;
- - material për modelim.
Udhëzimet
Hapi 1
Për të zhvilluar të gjitha aftësitë e një personi me të cilin natyra e ka pajisur atë, duhet të merren parasysh specifikat e psikikës së tij. Gjatë jetës, individi fiton përvojë negative, e cila, e depozituar në nënvetëdijen e tij, formon qëndrime negative. Këto përfshijnë formulime të tilla si "Nuk mundem", "Nuk do të kem sukses", "kjo nuk është e imja", "kjo është shumë e vështirë për mua", etj. Zhvillimi i aftësive njerëzore është i pamundur për sa kohë që qëndrime të tilla ekzistojnë në mendjen e tij.
Hapi 2
Faza fillestare në rrugën e zhvillimit të mundësive të fshehura është të liroheni nga mendimet e dëmshme. Dhe vetëm të heqësh qafe gjykimet negative nuk është e mjaftueshme. Zëvendësoni ato me pozitive. Për ta bërë këtë, formuloni një listë të pohimeve pozitive. Kur i kompozoni ato, shmangni grimcën "jo". Shkruajini këto thënie çdo ditë para gjumit. Shkoni përmes tyre mendërisht gjatë gjithë ditës. Për efekt më të madh, vini copa të vogla letre me këto thënie në shtëpi.
Hapi 3
Kur të shpëtoni nga blloqet psikologjike dhe të besoni në veten tuaj, vazhdoni në fazën tjetër. Ka aktivitete që zhvillojnë një sërë mundësish. Për shembull, luajtja e shahut zhvillon të menduarit logjik dhe analitik, kujtesën, aftësitë strategjike, aftësitë e planifikimit dhe aftësinë për t'u përqëndruar në detyrën në fjalë. Guessing fjalëkryq pasuron fjalorin, trajnon kujtesën, dhe ndihmon në përshpejtimin e procesit të mendimit. Skulptura zhvillon aftësi të shkëlqyera motorike të gishtërinjve, të cilat lidhen ngushtë me të folurit dhe nivelin e inteligjencës. Duke krijuar figura të ndryshme nga plastika, suva ose argjila, ju jo vetëm që do të përmirësoni gjendjen e sistemit nervor, por gjithashtu do të merrni kënaqësi estetike, dhe ndoshta do të zbuloni prirjet e një skulptori. Prandaj, zotëroni lojën e shahut dhe modelimit, dhe nëse Fjalëkryqet e zakonshme duken shumë të lehta për ju, përpiquni të mendoni numra ose grafikë.
Hapi 4
Pas kësaj, filloni të zhvilloni aftësi më komplekse. Bazuar në stërvitjet e mëparshme, në dukje të thjeshta, ju do të zotëroni leximin e shpejtë, sistemet e trajnimit të kujtesës në shumë faza shumë më të lehtë dhe më të shpejtë dhe të zbuloni aftësi të reja krijuese tek vetja. Rezultatet e klasave tuaja varen vetëm nga këmbëngulja dhe puna juaj e palodhur.
