Ashtu si shumë vallëzime ballroom, valsi e ka zanafillën në vallëzimet popullore. Sipas një versioni, paraardhësi i tij i drejtpërdrejtë është pronari gjerman, historianë të tjerë besojnë se valsi vjen nga Volta Italiane. Sido që të jetë, valsi nuk ka dalë nga moda për disa shekuj. Ju mund të mësoni ta vallëzoni këtë vallëzim të mrekullueshëm vetë, por është më mirë ta bëni atë së bashku.
Mësoni të lundroni në sit. Kur disa çifte janë duke kërcyer një vals, lëvizja shkon kundër akrepave të sahatit, përgjatë perimetrit të dyshemesë ose sallës së vallëzimit. Drejtimi quhet gjithashtu vija e vallëzimit. Qëndroni me dorën tuaj të majtë drejt qendrës. Ju jeni përballë vijës së vallëzimit. Në këtë rast, partneri juaj, natyrisht, do të qëndrojë në vijën e vallëzimit me shpinë. Drejtimet kryesore të valsit janë me fytyrën dhe mbrapa përgjatë vijës së vallëzimit. Në disa varietete të kësaj vallëzimi, zbatohen drejtime të tjera kryesore, kryesisht me fytyrën dhe mbrapa në qendër. Përveç kësaj, ka drejtime ndihmëse - përgjatë diagonës. Drejtimi i lëvizjes së çiftit përcaktohet nga pozicioni i partnerit. Që nga mësimet e para, duhet të mësoni se si të lundroni në sit dhe të ndiqni drejtimin, përndryshe mund të hasni në çifte të tjerë gjatë topit.
Valsi më shpesh kërcehet në një pozicion të mbyllur. Qëndroni përballë njëri-tjetrit në mënyrë që partneri të jetë pak në të majtë të partnerit. Partneri përqafon belin e partnerit me dorën e djathtë. Pozicioni i bërrylit dhe i dorës është i rëndësishëm - gishtat duhet të bashkohen, dhe bërryli është ngritur pak dhe ndodhet pak mbi dorën. Dora e majtë e partnerit shtrihet në parakrahun e partnerit, dora është pak e përkulur dhe prek shpinën me një buzë. Me dorën e majtë, partneri mban dorën e djathtë të partnerit, bërrylat janë të përkulura. Partnerët janë shumë afër njëri-tjetrit. Përveç këtij pozicioni, ekziston edhe një shëtitore, një kundër-shëtitore dhe disa të tjera. Ato përdoren në versione më komplekse të valsit. Valsi fillon nga pozicioni i tretë i këmbëve. Vendosni thembrën e këmbës së djathtë në mes të së majtës, shpalosni gishtat e këmbëve.
Shumica e valseve shkruhen në kohë me tre rrahje. Vendosni një rekord të disa valseve dhe përpiquni të kapni ritmin. Do të shihni që rrahja e parë është më e forta, e ndjekur nga dy ato më të dobëtat. Para se të zotëroni lëvizjet në një palë, është më mirë që secili prej partnerëve të praktikojë veçmas, duke u përpjekur të zotërojë figurat themelore - pistën dhe kthesën. Për të mësuar se si të bëni një gjysmë kthesë, përballeni me vijën e vallëzimit. Vendosni këmbët në pozicionin e dëshiruar. Për një numërim, hap përpara me këmbën tuaj të djathtë, duke e kthyer trupin tuaj në të djathtë, për dy akuza, hap me këmbën tuaj të majtë ndërsa vazhdoni të ktheheni. Në këtë pikë, duhet të ktheni shpinën përgjatë vijës së vallëzimit. Në numërimin e tre, sillni këmbën tuaj të djathtë në të majtë në mënyrë që të merrni pozicionin e tretë origjinal. Përsëriteni ushtrimin derisa të mësoni të rrotulloni lobin e dytë në mënyrë rigoroze 180 °. Ky nuk është ende një hap valsi, por tashmë është shumë afër tij. Për të sjellë atë që keni filluar në përfundimin e saj logjik, në pjesën e dytë, ngrihuni në gjysmë gishtërinjtë, dhe në të tretën - uleni në të gjithë këmbën tuaj, duke bërë një mbledhje mezi të dukshme.
Mësoni kthesën e gjysmës së dytë. Ju duhet ta filloni me këmbën e majtë, duke qëndruar me shpinë përgjatë vijës së vallëzimit. Me këmbën tuaj të majtë, hap në anën me një goditje të fortë. Bëni atë pa u kthyer. Sillni këmbën tuaj të djathtë prapa thembrës së majtë në pjesën e dytë dhe në numërimin e tre, kthejeni gjysmën e gishtërinjve në të djathtë. Ju duhet të jeni përballë vijës së vallëzimit. Bëni këtë ushtrim së pari përgjatë perimetrit të dhomës, dhe pastaj pasi ky element do të kryhet në vend, domethënë, kryeni hapin e parë prapa diagonalisht. Kthesa në ritmin e tretë duhet të jetë shumë e lehtë dhe e qetë. Mundohuni të përfundoni një kthesë të plotë, dhe pastaj bëni këtë lëvizje në çifte. Partneri duhet të qëndrojë përballë vijës së vallëzimit dhe të fillojë lëvizjen nga gjysma e kthesës së parë, partneri, duke qëndruar me shpinë përgjatë vijës së vallëzimit, së pari kryen gjysmën e kthesës së dytë.
Pasi të mësoni se si të ekzekutoni sinkronisht lëvizjet dhe të mos humbni më, shkoni te "pista". Kjo pjesë e valsit është e nevojshme për t'u dhënë partnerëve pushim. Isshtë më mirë të mësosh pista një nga një. Ecni mbi gjysmën e gishtërinjve, duke bërë një hap për çdo rrahje. Sapo të keni sukses, shkoni në muzikë, për çdo goditje të tretë, duke u ulur në një këmbë të plotë, duke e çuar këmbën tuaj të lirë përpara. Pista merr një masë. Çiftoni këtë artikull. Partneri duhet të fillojë lëvizjen me këmbën e majtë, partneri me të djathtën. Lidhni të dy elementët së bashku në rendin vijues: 2 kthesa të plota, 4 shina, etj.
